青海海西州德令哈市发生4.9级地震 震源深度10千米******
中新网2月3日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：2月3日20时04分在青海海西州德令哈市(北纬37.02度，东经96.94度)发生4.9级地震，震源深度10千米。
图片来源：国家地震台网官方微博
关节弹响是病吗****** 张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？ 弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。 造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。 颈椎弹响：★ 肩膀弹响：★ 髋关节弹响：★ 膝关节弹响(无痛)：★ 膝关节弹响(有痛)：★★★★★ 颞下颌关节弹响：★★★ 手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★ 其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。 （宣武医院康复医学科医师侯敬贤） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅官方 里皮将与足协签约4年合同诱人 目标涵盖世界杯亚洲杯 2024-09-04 welcome购彩大厅开奖结果女子认识“男友”1个月借出25万 真相却令人愤怒 2024-11-02 welcome购彩大厅计划以“福”为媒引客来 福建宁德“唱”好文旅融合交响曲 2024-09-14 welcome购彩大厅规则高燃！回顾世乒赛国乒包揽全部5项夺冠时刻 2024-07-18 welcome购彩大厅返点台湾夫妇为孩子打造106平自然之家 可随心涂鸦玩耍 2024-10-09 welcome购彩大厅网址盘点上市公司董事长的另类故事：失联刑拘被夺权 2024-09-09 welcome购彩大厅官方网站运动能防癌吗?他给出的答案让几百人发出一阵爆笑 2024-12-19 welcome购彩大厅登录希望工程的照片主人公们后来怎么样了？ 2024-09-25 welcome购彩大厅注册【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-09-17 welcome购彩大厅app下载黑寡妇or龙妈她cos神同步 2024-07-20 welcome购彩大厅app甲醇低开震荡 持仓减少 2024-07-01 welcome购彩大厅软件1.93亿选民投票全靠人工数 印尼大选累死272人 2024-05-18 welcome购彩大厅交流群江西归侨少数民族聚居村年味浓 特色风情引客来 2024-11-03 welcome购彩大厅手机版APP高速出现这4项都是你责任 2024-05-20 welcome购彩大厅注册网5万的新车却抽到块50万的车牌，车主笑得合不拢嘴 2024-10-30 welcome购彩大厅投注这些常买的韩国品牌清单拿走不谢 2024-07-11 welcome购彩大厅网投《往日不再》1.05更新修复bug 2024-05-31 welcome购彩大厅开户火箭搜集裁判偏袒勇士证据 去年输西决开始怀疑 2024-08-10 welcome购彩大厅邀请码斯里兰卡内阁大换血 警察总长拒辞职后被强制离开 2024-04-17 welcome购彩大厅客户端下载 吴磊开心与粉丝打招呼 2024-05-22 welcome购彩大厅官网平台普林斯成灰熊篮球运营副总裁 他曾帮活塞夺得总冠军 2024-08-14 welcome购彩大厅代理我国首个海上发射火箭命名“CZ-11 WEY”，今年发射 2024-10-28 welcome购彩大厅漏洞大师赛伍兹2杆落后冲冠李昊桐T57 2024-10-01 welcome购彩大厅下载美国大师赛连特朗普也关注！盛赞伍兹打得太好了 2024-06-25  ) welcome购彩大厅地图 | |
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图片来源：国家地震台网官方微博
